• Goyo Armañanzas

4 cosas que debes saber del Psicodrama

El psicodrama me vincula tanto a mi vida como a mi trabajo como terapeuta o consultor.

Aún recuerdo en mi primer viaje a Cuba como una compañía de la isla se ofreció a representar mis sentimientos de español llegado a la isla.


Allí me encontré con mis raíces de colonizador, con un bisabuelo que había luchado contra la independencia de la isla en 1899, etc.


Fué muy divertido comprobar que el director del grupo de teatro espontáneo se llamaba Carlos Borbón, como el rey de España entonces.


Un millón de experiencias similares jalonan mi vida.


Aspectos claves del psicodrama


Si no me sorprendo de lo que he hecho al final de cada sesión o al final de cada grupo, algo me ha faltado. No he dado todo de mi. Este es el resumen de los cuatro puntos que detallo del psicodrama:


Se basa en la espontaneidad y la creatividad. Te interesará si quieres desarrollas esos dos aspectos.Se aplica a todo tipo de exploración y trabajo con personas: grupos de terapia y de todo tipo, equipos, aulas de formación por medio de la experiencia, trabajo individual en terapia, orientación, coaching, etc. La empatía en un elemento clave más allá de ella, está el concepto psicodramático de “Tele” por el cual intuimos y captamos el mundo del otro de una forma sorprendente.El cuerpo no miente. Incorpora la acción y el cuerpo al trabajo psicológico.


Me olvido de cuanto he desarrollado  desde que inicié mi camino con el psicodrama de la mano.


Sólo cuando veo mis notas de los talleres y grupos que conducía, puedo reparar en ello.

Si lo resumo rápidamente, diría que no necesito tener una estructura de la sesión porque soy más permeable a lo que el grupo me transmita y necesita.


Antes tenía que tener más atado lo que íbamos a hacer. Los grupos son muy perceptivos al grado de seguridad e inseguridad del coordinador. Reaccionan inconscientemente a ello.

Pero este camino nunca termina: todo grupo, toda persona, es un desafío en la interacción y en nuestras propuestas con psicodrama.


Siempre podremos captarlos mejor y proponer cosas más ajustadas a sus necesidades.


Te invito a aceptar el desafío.


Un saludo,

Goyo Armañanzas

Psiquiatra - psicodramatista.




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