• Goyo Armañanzas

La tristeza y la furia: Acerca del secreto intercambio entre estas dos emociones fundamentales.

Actualizado: ago 25



A lo largo de mis años de terapeuta he comprobado como estas dos emociones fundamentales deben ser muy tenidas en cuenta. No son fáciles de identificar en muchas ocasiones. El mimentismo emocional es muy frecuente. Saber que sentimos es clave, tanto en rol terapéutico como en nuestras propias vidas.


Va una pista en este cuento de Jorge Bucay.


Goyo Armañanzas, psiquiatra y cuentacuentos.



La tristeza y la furia: Acerca del secreto intercambio entre estas dos emociones fundamentales.


En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta...

En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas...

Había una vez...


Era una laguna cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente...

Hasta ese estanque mágico y trasparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia.


Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas las dos, entraron en el estanque.


La furia apurada (como siempre estás la furia), urgida sin saber por qué, se bañó rápidamente y más rápidamente aún, salió del agua.

Pero la furia es ciega, o por lo menos no distingue claramente la realidad, así que, desnuda y apurada, se puso, al salir, la primera ropa que encontró...

Y sucedió que esa ropa no era la suya, sino la de la tristeza...

Y así, vestida de tristeza, la furia se fue.


Muy calma y muy serena, dispuesta como siempre, a quedarse en el lugar donde está, la tristeza terminó su baño y sin ningún apuro (o mejor dicho sin conciencia por el paso del tiempo), con pereza y lentamente, salió del estanque.


En la orilla se encontró con que su ropa ya no estaba.

Como todos sabemos, si hay algo que a la tristeza no le gusta es quedar al desnudo, así que se puso la única ropa que había junto al estanque; la ropa de la furia.


Cuentan que desde entonces, muchas veces uno se encuentra con la furia ciega, cruel, terrible y enfadada, pero si nos damos el tiempo de mirar bien, encontramos que esta furia que vemos, es sólo el disfraz, y que detrás de la furia en realidad... esta escondida la tristeza.

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