• Goyo Armañanzas

Psicodrama en una sesión individual

Queridos amigos, cada semana me gusta compartir con vosotros mi experiencia. La semana pasada os envié el post "4 cosas que debes saber del psicodrama".


Hoy quiero poneros un ejemplo de cómo sale mi parte psicodramatista en mis sesiones de terapia individual.


Estoy escuchando al cliente y súbitamente, me viene una imagen.

Creo que tradicionalmente, ese imagen que me viene de hacer algo, la desechaba por riesgosa, poco controlada, no saber a dónde me va a llevar.


Actualmente, confío en esa intuición y propongo hacer algo de psicodrama, invitando a mi interlocutor a levantándonos de las sillas.


¡Formándonos juntos!


Psicodrama en una sesión individual


Sentados una paciente y yo en una sesión.

Ella es bastante bloqueada en cuando a dejarse fluir en la sesión. Si yo no intervengo, la

sesión puede decaer en un desgranar síntomas y detalles de la última semana.


Hace un par de sesiones nos habíamos levantado de la silla a trabajar con psicodrama. Me había llevado a ello las fantasía que ella había expresado a cerca de cómo serían mis vacaciones.


Había imaginado que nos encontramos en un mercado en Centroamérica.

Le propuse saltar a la acción y representar ese encuentro con psicodrama. Eso nos permitiría vivirlo más de cerca.


La representación terminaba con una propuesta de sentarnos a tomar un café en el bar cercano al mercado. Ese café era el encuentro fuera de la sesión que la paciente deseaba y temía.


La sesión siguiente no quiso seguir con la representación. Venía algo dormida, cosa que interpreté como una resistencia a representar ese encuentro.


En la tercera, acepta. Tuvo que enfrentarse a sus resistencias y darse cuenta de si bloqueo de la espontaneidad por miedo a ser enjuiciada y condenada.

Yo dirijo la escena en que ella hace de si misma, de mi y de mi esposa que aparece en escena.


Mi personaje se ausenta de la escena para hacer una compra. Eso permite a la paciente conocer mas a mi esposa, (“conocerme más a mi a través de ella” dice) hacerle preguntas sobre mi, imaginar que mi esposa y yo somos bastante autónomos (se abre aquí una exploración para ella acerca del tipo de relación de pareja que desea construir).


Al final de la sesión nos hemos divertido y trabajado más vivamente que si no hubiera dejado su tendencia natural a una mentalización más defensiva.


Hice una propuesta más aventurada, creativa e impredecible. Ella tuvo que aceptar un reto que le costaba: dejarse llevar, soltar su imaginación y no controlar.


Nos divertimos más y más creativo, gracias a que ambos arriesgamos a usar la espontaneidad que pide el psicodrama.


Tras la sesión me quedo reflexionando acerca de cuan íntimamente vinculadas están la espontaneidad con la felicidad.


En mi opinión, ha arriesgado a ser un poco más espontanea, se ha gustado más a si misma y ha sido un poco más feliz.


Quiero decir algo de esto en la próxima sesión.


La confianza que va ganando en la seguridad de la relación se lo ha facilitado.


Un saludo,


Goyo Armañanzas

Psiquiatra - psicodramatista.


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